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当我们的身体里面有毒素的时候,那么肯定会导致身体的器官出现一些疾病,在生活中大家都知道,精油也是可以排毒养颜的,但是精油排毒到底靠不靠谱,所以现在就为大家介绍一下,到底精油排毒的方法到底是不是正确的呢。


1.什么是“毒”


在现代医学理论体系里,“毒”是一个明确的概念。现代毒物学认为,凡有少量能与机体组织发生某些作用,破坏正常生理功能,引起机体暂时或永久的病理状态的物质,就称为毒。


外来毒,如大气污染、蔬菜中的农药残留、汽车尾气、食物中的防腐剂、化妆品中超标的重金属等;内生毒,是指人体新陈代谢中产生的代谢废物,如尿酸、二氧化碳、乳酸、胆固醇等。


2.人体内的毒素可“代谢”和“排泄”


在肝脏、肾脏以及消化系统的帮助下,我们身体内的代谢产物以及从外界摄入的大多数有毒化学物质,通常可以在几小时后都会被分解、排出。


其中,肝脏就是人体最大的解毒器官。而人体所有向外有开口的通道,都可以排出这些物质,比如排出大小便,汗腺排汗,皮肤上的皮脂腺排出油脂,耳朵排出耵聍,泪腺排出眼泪,鼻子排出鼻涕,呼吸排气等等。但排泄并不等于排毒,不能混为一谈。


3.我们是否真的需要给身体“排毒”呢


在中医看来,当人体正气旺盛、抵抗力强时,能够抵御各种“毒”的侵袭,自然而然将“毒”排出体外。


人体内毒素以汗、吐、下三种方式排出体外,即出汗、呕吐和大小便。中医按摩多是顺延肌肉走向施力,没听说过按摩淋巴的。中医按摩手法分为摩擦类、搬动类等多种类别,没有所谓的排毒手法。中医通过按摩促进胃肠蠕动,确实可以起到通便排毒的作用,但与淋巴没有关系。


而现代医学理论也认为,在正常情况下,毒素不会危害健康,正常的人不必特意去“排毒”。要减轻肝、肾这两个主要解毒器官的负担,应该从减少毒素的摄入入手,例如不要滥用药物,也包括别滥吃“排毒养颜”保健品。


如果毒素摄入过多、过重,这时候应该做的,更加不是服用什么“排毒养颜”产品,或者去美容院做个“排毒疗程”,而是赶快上医院。


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