鑫鑫休闲丝足会所

沈阳丝沈阳推沈阳上门油足按摩好处沈阳按摩虽

沈阳推油 沈阳上门沈阳spa沈阳丝足沈阳按摩

按摩是指人与人之间的施力行为。只要家中有一人学会这种方法,就可以在家中进行,这样不仅可以达到治疗目的,而且还能增加家庭气氛。家庭气氛融洽,就有利于患者恢复健康,使其树立战胜病魔的信心。


虽然按摩的好处多多,但如果不会按摩而随意按摩那就会适得其反,我们应该注意按摩的一些常见问题。


问:按摩要用很大的劲吗?


按摩是要用力气才能完成的,但是难道这就意味着用的力气越大效果就越好吗?答案是否定的。按摩是一种力气与技巧的结合,用对了力气,选对了技巧,就可以得到很好的效果。进行按摩时,力度一定要从轻到重,逐渐达到患者可以接受的程度。


再者,按摩者要根据被按摩者的年龄体质、性别选择不同的按摩手法和力度具体地说老人、儿童妇女用力较轻,青壮年用力较重;体格瘦弱者用力较轻,体格强壮者用力较大。


总而言之,按摩只要使患者感觉到酸胀、麻木、舒服等感觉,就说明你所使的力度是对的。


问:被按摩者应选用什么样的体位较好呢?


按摩者一定要选择适合自己施力的体位来对被按摩者进行操作,但是被按摩者应该选用什么样的体位,使自己既舒服又可以得到最佳的治疗效果呢?


首先选择体位一定要选择对双方都合适的姿势;再者,选择的姿势一定要能使被按摩者得到全身心的放松;最后,要便于按摩者进行操作。


选择体位同样是根据年龄和性别而有差异的。对老年人、身体差的人,一般选择卧位、坐位,如果进行头部按摩、颈部按摩,还可以选择有靠背的坐位;对于小孩,可采取大人抱住的姿势,再进行操作;进行自我按摩时,一定要选择自己容易施力的姿势以免伤到自己。


问:任何时间都能按摩吗?


沈阳按摩,沈阳丝足,沈阳上门,沈阳spa,沈阳推油